Λαμπρινή Θεοδώρου

Είμαι η Λαμπρινή Θεοδώρου, Ψυχολόγος, με περισσότερα από 18 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας στον χώρο της Υγείας και των ιατρικών εργαστηρίων. Εργάζομαι επί σειρά ετών σε δημόσιο νοσοκομείο της Αθήνας, μέσα σε ένα απαιτητικό εργαστηριακό περιβάλλον που μου έχει προσφέρει ουσιαστική εξοικείωση με τις ανάγκες των ανθρώπων, τη λειτουργία των υπηρεσιών υγείας και τη συνεργασία μεταξύ διαφορετικών επαγγελματιών.

Η επιλογή μου να ακολουθήσω την Ψυχολογία αποτέλεσε τη φυσική εξέλιξη αυτής της διαδρομής. Μέσα από την πολυετή παρουσία μου στον χώρο της Υγείας διαπίστωσα πόσο στενά συνδέονται η ψυχική και η σωματική κατάσταση και πόσο συχνά το άγχος, η πίεση και οι δύσκολες εμπειρίες βρίσκουν τρόπο να εκφραστούν μέσα από το σώμα.

Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στην Ψυχολογία στο Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου. Η πτυχιακή μου εργασία επικεντρώθηκε στην εργασιακή εξουθένωση των επαγγελματιών που εργάζονται σε δομές υγείας, ένα θέμα άμεσα συνδεδεμένο με την πολυετή επαγγελματική μου εμπειρία σε δημόσιο νοσοκομειακό περιβάλλον. Η εμπειρία αυτή έχει ενισχύσει το ενδιαφέρον μου για τη σύνδεση της ψυχικής με τη σωματική υγεία και, ιδιαίτερα, για την επίδραση του χρόνιου στρες στην υγεία και την καθημερινότητα του ανθρώπου.

Στο πλαίσιο της συνεχιζόμενης κατάρτισής μου έχω ολοκληρώσει εκπαίδευση στην Ιατρική Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, καθώς και στην Ολιστική Παιδοψυχολογία του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχω επίσης ολοκληρώσει εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Κλινική Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας στο Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο Περί Ψυχής. Παράλληλα, έχω παρακολουθήσει επιμορφώσεις σχετικά με το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το άγχος, τις κρίσεις πανικού και την επαγγελματική εξουθένωση.

Το ιδιαίτερο ενδιαφέρον μου επικεντρώνεται στη σύνδεση της ψυχικής με τη σωματική υγεία, στις ψυχοσωματικές εκδηλώσεις, στη διαχείριση του άγχους και στην υποστήριξη ανθρώπων που βιώνουν περιόδους πίεσης, αλλαγής ή συναισθηματικής επιβάρυνσης.

Στις συνεδρίες επιδιώκω να δημιουργείται ένα ασφαλές και σταθερό πλαίσιο, με σεβασμό, αποδοχή και εχεμύθεια. Στόχος μου είναι κάθε άνθρωπος να μπορεί να εκφράσει όσα βιώνει χωρίς φόβο κριτικής, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να αναζητήσει τον δικό του τρόπο εξέλιξης, με τον δικό του ρυθμό.